Apple TV viene fornito con alcuni fantastici strumenti per mantenersi in forma. Il telecomando Siri contiene un accelerometro e un giroscopio per rilevare una gamma di movimenti e gesti. Apple TV può anche integrarsi con altri dispositivi come Apple Watch o iPhone. Funziona anche con attrezzature per esercizi collegati che potresti voler acquistare per la tua casa.
Ecco quattro fantastiche app che mostrano come Apple TV può impedirti di diventare un pantofolaio.
Il meglio per gli allenamenti quotidiani: DailyBurn
Cosa ci piace
- Valutazione personalizzata e piani di allenamento.
- Migliaia di allenamenti in oltre 25 programmi.
- Nuovo allenamento giornaliero Burn 365 ogni giorno.
- 30 giorni di prova gratuita.
Cosa non ci piace
- Abbonamento Basic o Premium necessario dopo la prova gratuita.
- Acquisto con rinnovo automatico dopo la prova gratuita a meno che non venga annullato.
- Abbonamenti costosi.
Se hai già utilizzato app di allenamento in streaming, potresti esserti imbattuto in DailyBurn, poiché è disponibile su quasi tutte le piattaforme. Questa ubiquità significa che puoi anche accedere all'app su quasi tutti i dispositivi mobili, ma l'app manca di alcune funzionalità che altre app simili potrebbero fornire.
Tuttavia, DailyBurn offre così tanti tipi e livelli di allenamenti che troverai facilmente quelli che vuoi seguire. Non sono solo esercizi cardio e ad alta intensità; puoi anche trovare programmi di yoga e pilates. Le sessioni sono chiare e contengono suggerimenti su cose come la postura e i modi per modificare ogni mossa.
Il meglio per gli esercizi di allenamento: allenamento a serie
Cosa ci piace
- 30 esercizi senza attrezzatura e quattro lunghezze di allenamento.
- Suggerimenti per migliorare la tecnica.
- Timer e statistiche integrati.
- Interrotto in brevi porzioni di esercizio.
Cosa non ci piace
- Ripeti gli esercizi in modo casuale.
- Le animazioni non sono sufficienti per dimostrare un esercizio.
- Nessuna componente di stretching o yoga.
Streaks Workout trasforma la tua televisione nel tuo personal trainer. L'app ti consente di progettare la tua routine in base al tuo livello di forma fisica e alle attrezzature disponibili.
L'app è chiara da comprendere con eccellenti illustrazioni per aiutarti a fare esercizio correttamente, strumenti di monitoraggio dei progressi e una selezione di altre funzionalità progettate per aiutarti a vivere bene.
Il meglio per fitness e concentrazione: Yoga Studio
Cosa ci piace
- Video di oltre 190 lezioni di yoga e meditazione.
- Adatto a tutti i livelli di abilità.
- Allenamenti da 5 a 60 minuti.
- Cancella istruzioni.
Cosa non ci piace
- Alcuni annunci pubblicitari.
- Abbonamento mensile richiesto.
Il fitness non è solo un frenetico esercizio ripetitivo; anche i movimenti disciplinati dello yoga e del pilates possono fare una grande differenza. Yoga Studio offre oltre 190 lezioni di yoga e meditazione che puoi completare comodamente da casa tua.
Queste sessioni sono disponibili in forma video facile da seguire e vanno da 5 minuti a pratiche di un'ora. Ancora meglio, l'app si sincronizza con i tuoi dispositivi mobili, così sarai anche in grado di rimanere aggiornato con le tue routine ovunque ti trovi.
Il meglio per l'aiuto dietetico: storie di cucina
Cosa ci piace
- Immagini e video stupendi.
- Molti video dimostrativi per migliorare le abilità culinarie.
- L'app iOS di Companion genera liste della spesa.
Cosa non ci piace
- È necessario un dispositivo iOS per ottenere ingredienti e liste della spesa.
- L'app Apple TV non fornisce tutte le informazioni sulle ricette.
Non ha senso preoccuparsi dei contacalorie se vivi di bevande zuccherate e alimenti trasformati. Devi apportare un cambiamento radicale alle tue abitudini alimentari, il che significa preparare il tuo cibo. Se vuoi prendere il controllo di cosa c'è in ciò che mangi. questa app ti aiuterà a fare proprio questo, perché il buon cibo inizia con ingredienti migliori.
Kitchen Stories ti consente di raggiungere questo obiettivo con video ricette stimolanti e istruzioni fotografiche dettagliate per i piatti. Le caratteristiche speciali includono una lista della spesa generata automaticamente, un calcolatore di quantità e un timer integrato.
