Cosa sapere
- Da Apple Watch, premi Digital Crown > Activity > scorri verso il basso fino alle statistiche giornaliere > scorri oltre Stand finché non viene visualizzato Total Steps.
- Da iPhone, Attività > scorri oltre Attività Squilli > sotto Stand,Passaggi dovrebbero essere visibili.
- Per visualizzare il riepilogo settimanale su Apple Watch, Digital Crown > Activity > force touch Activity Rings, scorri verso il basso per Riepilogo settimanale.
Questo articolo spiega come attivare un contapassi di Apple Watch. Le istruzioni si applicano a tutte le versioni di Apple Watch, incluse Serie 0, Serie 1, Serie 2, Serie 3 e Serie 4.
Come controllare i tuoi passi su Apple Watch
Il contapassi (o contapassi) di Apple Watch si trova all'interno degli anelli di attività. Ecco come accedere alla funzione e vedere quanti passaggi hai eseguito.
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Premi la corona digitale del tuo Apple Watch, quindi seleziona Attività.
Se il quadrante dell'orologio ha una complicazione Attività, puoi toccarlo per accedere direttamente a Attività.
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Scorri verso il basso per vedere le statistiche dell'attività della tua giornata.
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Scorri le statistiche Move, Exercise e Stand fino ad arrivare a Total Steps.
Questa sezione ti dice anche la distanza totale percorsa e quante rampe di scale hai salito.
Come controllare il tuo contapassi su iPhone
Quando il tuo Apple Watch è accoppiato e vicino al tuo iPhone, puoi anche controllare quanti passaggi hai eseguito tramite l'app Attività iOS.
- Apri l'app Attività.
- Scorri gli anelli di attività fino alla parte inferiore dello schermo.
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I passi che hai fatto sono presentati sotto i tuoi obiettivi Stand. Sono incluse anche la distanza totale percorsa e le rampe di scale che hai salito.
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Come visualizzare il riepilogo settimanale dei passi compiuti
È comodo poter vedere quanti passi hai fatto nell'ultima settimana. C'è un modo rapido per farlo sull'Apple Watch.
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Premi la corona digitale per sbloccare il tuo Apple Watch, quindi seleziona Attività.
Se il quadrante dell'orologio ha una complicazione Attività, puoi toccarlo per accedere direttamente a Attività.
- Forza tocca gli anelli di attività.
- Seleziona Riepilogo settimanale.
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Scorri verso il basso per visualizzare i passi totali che hai fatto questa settimana.
Image Puoi anche vedere la distanza percorsa, le calorie che hai bruciato attivamente e il numero di rampe di scale che hai salito.
Come visualizzare la cronologia dei tuoi passi
Vuoi controllare quanti passi hai fatto nei giorni precedenti? Non è possibile farlo su un Apple Watch, ma ecco come farlo su un iPhone.
- Apri l'app Attività.
- Seleziona il mese corrente.
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Scegli un giorno della settimana.
In alternativa, puoi scorrere verso l' alto per scegliere un giorno da un mese diverso.
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Seleziona il giorno, quindi scorri verso il basso per vedere i passi totali effettuati, la distanza e le scale percorse.
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Come condividere il totale del tuo Apple Watch con gli altri
Non è possibile condividere direttamente quanti passaggi hai eseguito utilizzando la funzione Condividi di iPhone. La funzione condivide esclusivamente l'Activity Ring, anziché qualsiasi statistica dettagliata.
Invece, fai uno screenshot del totale dei tuoi passi e condividilo manualmente. È un modo imbarazzante per farlo, ma almeno puoi mostrare ai tuoi amici quanto è stata lunga l'escursione della tua giornata.
