Cosa sapere
- Utilizza un'app di terze parti per sincronizzare i dati sull'attività di Apple Watch e iPhone con il Mac.
- Esporta i dati dall'app Salute su iPhone e inviali al tuo Mac.
- Fai uno screenshot della tua attività da Apple Watch o iPhone e aprilo in Foto sul tuo Mac.
Questo articolo spiega tre modi per visualizzare i dati dall'app Attività sull'Apple Watch sul Mac. Ciò ti consente di visualizzare ed esaminare i tuoi dati su uno schermo bello e grande.
Sincronizza con un'app di terze parti
He alth Auto Export è un'app di terze parti e colma il divario nella visualizzazione dei dati dell'app Attività sul tuo Mac. L'app sincronizza questi dati dal tuo iPhone (accoppiato con il tuo Apple Watch) al tuo Mac o iPad. Quindi assicurati di installare l'app sia sul tuo iPhone che sul Mac (o iPad).
Una volta che hai installato He alth Auto Export e sei pronto per visualizzare i tuoi dati, apri l'app sul tuo Mac. Quindi usa la navigazione sul lato sinistro, iniziando con le opzioni rapide in alto.
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Seleziona Recenti per vedere un'istantanea di tutte le tue ultime attività. Ciò include tutto, dall'energia attiva e tempo di riposo al conteggio dei passi e alla velocità di camminata.
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Scegli Allenamenti per vedere i dettagli sulle tue routine di allenamento. Inizia selezionando un intervallo di date come oggi, ieri o gli ultimi 30 giorni, quindi seleziona un allenamento da rivedere.
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Seleziona Esporta per creare un file CSV o JSON dei dati delle tue attività. Seleziona l'intervallo di date, l'intervallo e il formato di esportazione. Per personalizzare i dati, fai clic su Seleziona parametri sanitari e controlla i cerchi per gli elementi che desideri. Fare clic su Esporta e quindi aprire il file.
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Sotto le tre opzioni rapide nella parte superiore della navigazione, vedrai le singole categorie. Fare clic per espandere una categoria, quindi selezionare un elemento da visualizzare. Vedrai un grafico con i tuoi dati, potrai scegliere l'intervallo di date e l'intervallo e persino esportare un particolare elemento.
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He alth Auto Export è gratuito e offre una varietà di funzionalità aggiuntive in base al piano selezionato. Quindi, se intendi rivedere spesso i dati dell'app Attività, potresti prendere in considerazione uno dei piani a pagamento disponibili tramite acquisto in-app.
Esporta i tuoi dati sanitari
Un' altra opzione da considerare è un'esportazione dall'app Salute sul tuo iPhone. I dati sono più destinati a scopi sanitari fornendo elementi come cartelle cliniche e percorsi di allenamento. Tuttavia, potresti trovarlo utile se prevedi di importarlo in un' altra posizione sul tuo Mac.
- Apri l'app Salute sul tuo iPhone.
- Tocca l'icona o la foto del tuo profilo in alto a destra.
- Scorri fino in fondo allo schermo e tocca Esporta tutti i dati sanitari.
- Conferma questa azione toccando Esporta. Riceverai quindi un piccolo messaggio che spiega che l'esportazione è in elaborazione.
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Al termine, vedrai il tuo foglio di condivisione visualizzato in basso. Scorri verso l' alto e seleziona l'opzione che desideri utilizzare per inviare il file al tuo Mac.
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Fai uno screenshot da Apple Watch o iPhone
Sebbene non sia l'ideale, puoi sempre acquisire uno screenshot dei dati dell'attività che desideri e quindi inviare quell'immagine al tuo Mac o accedervi nell'app Foto.
- Su Apple Watch, apri l'app Attività e passa ai dati che desideri acquisire. Premi contemporaneamente la corona digitale e il pulsante laterale per acquisire uno screenshot sul tuo orologio.
- Su iPhone, puoi utilizzare l'app Fitness (precedentemente Attività) o l'app Salute, a seconda dei dati che desideri acquisire. Poiché il processo varia, controlla le nostre istruzioni per fare uno screenshot sul tuo modello di iPhone.
Puoi quindi inviare lo screenshot dal tuo Apple Watch o iPhone al tuo Mac usando il tuo metodo preferito. Ma ancora meglio, se sincronizzi l'app Foto, dovresti vedere quegli screenshot nella libreria Foto sul tuo Mac.
Finché Apple non offre agli utenti uno strumento integrato per visualizzare i dati sull'attività di Apple Watch su Mac, hai queste tre soluzioni alternative sufficienti. Quale sceglierai?
Domande frequenti
Come faccio a sbloccare un Mac con il mio Apple Watch?
Per sbloccare il Mac con l'Apple Watch, imposta la funzione di sblocco automatico. Sul Mac, vai al menu Apple > Preferenze di Sistema > Sicurezza e privacy e seleziona la casella accanto a Consenti al tuo Apple Watch di sbloccare il tuo Mac Il tuo Mac si sbloccherà automaticamente quando l'Apple Watch è vicino.
Come faccio a sbloccare un Mac con Sierra con il mio Apple Watch?
Un Mac con macOS Sierra non è compatibile con la funzione di sblocco automatico di Apple Watch. Avrai bisogno di un Mac con macOS High Sierra o successivo per sbloccare il tuo Mac con il tuo Apple Watch. Se hai High Sierra o versioni successive, vai a Preferenze di Sistema > Sicurezza e privacy e seleziona la casella accanto a Consenti la tua Apple Guarda per sbloccare il tuo Mac
Puoi accoppiare un Apple Watch con un Mac?
No. Non puoi sincronizzare un Apple Watch su un Mac tramite Bluetooth. Un Apple Watch può essere accoppiato solo con un modello di iPhone compatibile.
