I fitness tracker Fitbit sono un modo popolare per contare i passi, registrare gli allenamenti e analizzare i modelli di sonno. Ma c'è di più in questi dispositivi e nelle loro app di quanto sembri.
Ecco sette sorprendenti funzioni Fitbit che l'utente medio dimentica di utilizzare o non sa esistere.
Fitbit funziona senza un dispositivo Fitbit
Cosa ci piace
È gratis. Richiede solo che tu tenga sempre il tuo dispositivo mobile con te, cosa che molte persone fanno già.
Cosa non ci piace
- Mancano alcune delle funzioni avanzate dei dispositivi Fitbit, come il monitoraggio della frequenza cardiaca.
- Non può essere utilizzato per attività acquatiche come il nuoto, che un Fitbit impermeabile può gestire.
Alcune persone non possiedono un tracker Fitbit perché questi dispositivi sono troppo costosi o non vogliono indossare la tecnologia al polso. L'app Fitbit ufficiale tiene traccia dei passi e dei tracker indossabili Fitbit e funziona su qualsiasi dispositivo mobile. Ed è gratis! Non è richiesto alcun acquisto o abbigliamento da polso.
L'app Fitbit è disponibile gratuitamente su dispositivi iOS, Android e Windows 10 Mobile oltre a PC e tablet Windows 10.
Allenamenti in streaming Fitbit Coach
Cosa ci piace
Un ottimo modo per introdurre una varietà di stili di esercizio se ti limiti a camminare o correre.
Cosa non ci piace
Offre diversi allenamenti gratuitamente, ma gran parte del contenuto si trova dietro un paywall.
Fitbit Coach è una piattaforma video in streaming che fornisce una libreria in continua crescita di video di allenamento progettati per una varietà di livelli di fitness e interessi. Ciò che distingue Fitbit Coach da servizi di esercizi simili è che offre numerose brevi routine. Queste routine sono mescolate e abbinate in playlist adatte alla tua forma fisica e ai tuoi livelli di energia. Fitbit Coach utilizza lo stesso account delle normali app Fitbit e i dati vengono sincronizzati tra i due.
Le app Fitbit Coach sono compatibili con PC e tablet Windows 10, smartphone Windows 10 Mobile, console per videogiochi Xbox One, iPhone e iPad e dispositivi Android.
The Fitbit Windows 10 Live Tile
Cosa ci piace
- Mostra comodamente i tuoi passi e i progressi delle sfide sul desktop o su uno smartphone senza aprire l'app.
- Un costante promemoria per continuare a muoverti e rimanere al passo con i tuoi obiettivi di fitness.
Cosa non ci piace
La funzionalità Live Tile non è disponibile su dispositivi iOS e Android.
Se hai un dispositivo Windows 10 o un Windows Phone con Windows 10 Mobile, l'app Fitbit supporta la funzionalità Windows 10 Live Tile. Questa Live Tile mostra i dati in tempo reale dall'app Fitbit senza aprirla.
Per bloccare l'app Fitbit, trovala nell'elenco delle app installate dal menu Start, fai clic con il pulsante destro del mouse e seleziona Aggiungi a StartPuoi quindi spostare l'app bloccata dove vuoi nel menu Start del tuo dispositivo. Puoi ridimensionarlo facendo clic con il pulsante destro del mouse sul riquadro e scegliendo una delle quattro opzioni di ridimensionamento.
La funzione Live Tile è compatibile con tutti i PC e tablet Windows 10 e i telefoni Windows con Windows 10 Mobile.
Fitbit funziona su console Xbox One
Cosa ci piace
- Un modo semplice per monitorare i tuoi dati di fitness su uno schermo più grande.
- Attiva le notifiche Xbox quando raggiungi il tuo obiettivo giornaliero.
Cosa non ci piace
Non riesco a sincronizzare il tuo dispositivo Fitbit. Per farlo dovrai utilizzare uno smartphone, un tablet o un PC Windows 10.
L'app Fitbit ufficiale può essere scaricata e aperta su Microsoft Xbox. Per trovare l'app, cerca Fitbit nella sezione Store della dashboard.
L'app Fitbit è disponibile sulle console per videogiochi Microsoft Xbox One, Xbox One S e Xbox One X.
Competere con gli amici in una sfida Fitbit
Cosa ci piace
-
Ti incoraggia a fare più esercizio.
Cosa non ci piace
Gli orari di inizio e di fine possono creare confusione quando i partecipanti si trovano in fusi orari diversi.
La funzione Sfide Fitbit porta l'esperienza Fitbit a un nuovo livello ludicizzando il tuo esercizio e permettendoti di competere con gli amici nelle classifiche giornaliere o settimanali. Gli utenti possono competere per fare il maggior numero di passi o raggiungere prima il loro obiettivo quotidiano. I progressi vengono monitorati attraverso una classifica su cui tutti i partecipanti possono commentare per tutta la durata della sfida.
Le sfide Fitbit possono essere monitorate e avviate su tutte le app e i dispositivi Fitbit. Apri la scheda Sfide dopo aver aperto l'app e scorri verso il basso fino alla parte inferiore dello schermo per iniziarne una con i tuoi amici.
Corri attraverso le avventure Fitbit e le sfide di avventura in solitario
Cosa ci piace
- I passaggi visualizzati su una mappa danno un senso di progresso e un obiettivo finale.
- Le curiosità sono incluse in ogni luogo durante la gara.
- Le avventure da solista sono divertenti se non hai voglia di competere con gli altri.
Cosa non ci piace
Potrebbe essere difficile da spiegare a chi non l'ha ancora provato.
Le avventure Fitbit sono simili alle sfide. Tuttavia, invece di utilizzare le classifiche di base, i partecipanti gareggiano su una mappa 3D di luoghi del mondo reale come New York City e Yosemite. Mille passi nella vita reale con il tuo Fitbit ti faranno muovere di 1.000 passi lungo l'ippodromo all'interno dell'app.
Le gare di avventura e le avventure in solitario sono compatibili con tutte le app Fitbit.
Fitbit ha un social network
Cosa ci piace
Il contenuto condiviso sul feed è visibile solo agli amici, il che è fantastico se non vuoi che la tua attività sia resa pubblica.
Cosa non ci piace
È facile dimenticare che la funzione social esiste nella scheda Community dell'app Fitbit e non nella dashboard principale.
Fitbit ha sempre avuto funzionalità social, tra cui l'elenco degli amici e le classifiche. Tuttavia, una funzionalità più recente con cui gli utenti di lunga data potrebbero non avere familiarità è il suo feed social, che si trova nella scheda Community.
In questo feed, puoi pubblicare aggiornamenti come faresti su Facebook o Twitter e condividere l'attività Fitbit come i passi effettuati o i badge che hai sbloccato. Gli amici possono commentare i post degli altri e fare il tifo per loro (simile al gradimento su Facebook) per una rapida interazione.
Il feed social è disponibile in tutte le versioni dell'app Fitbit.
